شش دلیل مهم برای سردی پاها
تاریخ انتشار: ۲۵ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۵۲۳۸۶۲
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و کسانی که چربی کمتری دارند، بیشتر این حالت را تجربه می‌کنند.
کاهش دما، بخصوص در فصول سرد سال، علت اصلی سردی پاها است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سردی پا علل گوناگونی دارد؛ از جمله شایع‌ترین دلایل بروز آن می‌توان به واکنش بدن به دما، بیماری‌هایی مانند دیابت، سندرم خستگی، کم‌کاری تیروئید، کم‌خونی و نوروپاتی محیطی مزمن اشاره کرد.
۱. گردش خون ضعیف
گردش خون ضعیف از شایع‌ترین دلایل سردی پا در فصول سرد است. با کاهش دما، بدن برای گرم نگه‌داشتن هسته مرکزی سخت کار می‌کند. در چنین وضعیتی، رگ‌های خونی در اندام‌های خارجی منقبض می‌شوند تا گردش خون را در قسمت مرکزی بدن محدود کنند. سردی پاها نیز به دلیل همین انقباض عروق خونی است.
۲. کم خونی
کم‌خونی به وضعیتی اطلاق می‌شود که سطح گلبول‌های قرمز طبیعی در بدن فرد بسیار کم باشد. کم‌خونی می‌تواند به دلیل کمبود آهن، ویتامین B ۱۲ یا حتی بیماری مزمن کلیوی باشد. کم‌خونی یکی از دلایل عمده سردی دست‌ها و پاها است.
۳. دیابت
دیابت به خودی خود عاملی برای ضعف یا اختلال در گردش خون در برخی اندام‌ها به خصوص پاها یا دست‌ها است. سطوح غیرطبیعی قند خون می‌تواند باعث انقباض رگ‌ها و کاهش خون رسانی به بافت‌ها شود که این حالت منجر به سردی پاها می‌گردد.
۴. نوروپاتی محیطی
سیستم عصبی محیطی از کلیه اعصاب بدن، به جز مغز و نخاع، تشکیل شده است؛ هر مشکلی که باعث آسیب عصبی در سیستم عصبی محیطی شود، از آن با عنوان نوروپاتی محیطی یاد می‌شود. علائم این بیماری ابتدا در پا ظاهر می‌شود و بسیاری از افراد مبتلا، در پا‌های خود احساس سرما، گزگز، سوزش یا خارش دارند. دیابت یکی از مهم‌ترین دلایل ابتلا به نوروپاتی محیطی است. با این حال بیماری‌های کبدی یا کلیوی، سابقه خانوادگی و کم خونی نیز در ابتلا به این بیماری نقش دارند.
۵. کم کاری تیروئید
غده تیروئید کم‌کار، سطح پایینی از هورمون‌های تیروئید تولید می‌کند که این شرایط بر متابولیسم تأثیر منفی می‌گذارد؛ بنابراین گردش خون، ضربان قلب و دمای بدن نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرند و منجر به سردی پاها می‌شوند.
۶. بیماری شریان محیطی (PAD)
سردی دست‌ها و پاها، به‌ویژه در افراد مسن، ممکن است ناشی از PAD یا تنگی عروق محیطی (مانند سرخرگ) باشد. این وضعیت زمانی اتفاق می‌افتد که شریان‌ها به واسطه پلاک‌هایی که در دیواره‌های سرخرگ تشکیل می‌شود، باریک یا مسدود شوند.
اگر سردی پا با علائم دیگری مانند تغییر رنگ پوست، بی‌حسی یا احساس سوزن سوزن شدن، زخم، تاول یا سفت شدن پوست همراه است، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
منبع: تابناک
کلیدواژه: حمله تروریستی کرمان تیم ملی فوتبال ایران یمن قانون حمایت از گزارشگران فساد سردی پا دلایل سردی پا دیابت حمله تروریستی کرمان تیم ملی فوتبال ایران یمن قانون حمایت از گزارشگران فساد نوروپاتی محیطی سردی پا ها اندام ها گردش خون کم خونی دست ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۵۲۳۸۶۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برنامه سینماهای تهران، مشهد و شیراز امروز ۱۲ اردیبهشت + ساعت اکران «مست عشق» و قیمت بلیت
فیلم‌های روی پرده در شهرهای تهران، مشهد، شیراز و اهواز در روز چهارشنبه، دوازدهم اردیبهشت معرفی می‌شود.
به گزارش خبرگزاری ایمنا، فیلم‌های مست عشق، تمساح خونی، نوروز، ایلیا جست‌وجوی قهرمان، آسمان غرب، بی‌بدن، آپاراتچی، و سال گربه در شهرهای تهران، مشهد، شیراز و اهواز امروز _چهارشنبه دوازدهم اردیبهشت_ اکران می‌شود که جدول برنامه و ساعت پخش آن‌ها به شرح زیر است:
تهران:| نام فیلم | سانس‌ها | قیمت بلیت (تومان) |
| سینما مگامال | ||
| مست عشق | ۱۲:۰۰، ۱۳:۰۰، ۱۴:۰۰، ۱۵:۰۰، ۱۶:۰۰، ۱۷:۰۰، ۱۸:۰۰، ۱۸:۳۰، ۱۹:۰۰، ۲۰:۰۰، ۲۰:۳۰، ۲۱:۰۰، ۲۲:۰۰، ۲۲:۳۰، ۲۳:۰۰، ۲۳:۱۵، ۲۳:۳۰، ۲۳:۵۹ | ۴۰۰۰۰ و ۶۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| تمساح خونی | ۱۲:۱۵، ۱۳:۱۵، ۱۴:۱۵، ۱۵:۱۵، ۱۶:۱۵، ۱۷:۱۵، ۱۸:۱۵، ۱۹:۱۰، ۲۰:۱۵، ۲۱:۱۰، ۲۲:۱۰، ۲۳:۱۰، ۲۳:۵۹ | ۴۰۰۰۰ و ۶۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| ایلیا جست‌وجوی قهرمان | ۱۲:۳۰، ۱۷:۰۰ | ۴۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| نوروز | ۱۶:۳۰، ۱۸:۱۵ | ۸۰۰۰۰ |
| بی‌بدن | ۱۳:۳۰، ۱۵:۳۰، ۱۷:۳۰، ۱۹:۳۰، ۲۱:۳۰، ۲۳:۳۰ | ۴۰۰۰۰ و ۶۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| آپاراتچی | ۱۴:۳۰، ۱۸:۰۰، ۲۱:۳۰ | ۶۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| آسمان غرب | ۱۶:۱۵، ۱۹:۴۰، ۲۳:۲۰ | ۸۰۰۰۰ |
| سال گربه | ۱۲:۰۰، ۱۳:۵۰، ۱۵:۴۰، ۱۷:۳۰، ۱۹:۲۰، ۲۱:۱۰، ۲۳:۰۰ | ۴۰۰۰۰ و ۶۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| پردیس سینمایی ایران مال | ||
| مست عشق | ۱۱:۴۰، ۱۲:۳۰، ۱۳:۰۰، ۱۳:۳۰، ۱۳:۴۰، ۱۴:۳۰، ۱۵:۰۰، ۱۵:۲۵، ۱۵:۳۰، ۱۵:۵۰، ۱۶:۴۰، ۱۷:۰۰، ۱۷:۲۰، ۱۷:۲۵، ۱۷:۵۵، ۱۸:۴۵، ۱۹:۰۵، ۱۹:۱۵، ۱۹:۲۵، ۲۰:۰۰، ۲۰:۵۰، ۲۱:۱۰، ۲۱:۱۵، ۲۱:۲۵، ۲۲:۱۰، ۲۳:۰۰، ۲۳:۱۰، ۲۳:۱۵، ۲۳:۲۰ | ۸۰۰۰۰ و ۲۰۰۰۰۰ |
| تمساح خونی | ۱۱:۴۰، ۱۲:۳۰، ۱۳:۴۰، ۱۴:۴۰، ۱۵:۴۵، ۱۶:۴۵، ۱۷:۵۰، ۱۸:۵۰، ۲۰:۰۰، ۲۰:۵۵، ۲۲:۲۰، ۲۳:۰۰ | ۸۰۰۰۰ |
| بی‌بدن | ۱۱:۴۰، ۱۳:۴۵، ۱۶:۰۰، ۱۸:۱۰، ۲۰:۲۰، ۲۲:۳۰ | ۸۰۰۰۰ |
| سال گربه | ۱۱:۴۰، ۱۳:۲۰، ۱۴:۱۰، ۱۵:۱۰، ۱۶:۱۵، ۱۷:۱۰، ۱۸:۲۰، ۱۹:۱۵، ۲۰:۲۵، ۲۱:۱۵، ۲۲:۳۰، ۲۳:۱۵ | ۸۰۰۰۰ |
| آپاراتچی | ۱۱:۴۰ | ۸۰۰۰۰ |
| سینما فرهنگ تهران | ||
| مست عشق | ۱۱:۰۰، ۱۳:۰۰، ۱۴:۳۰، ۱۶:۳۰، ۱۹:۰۰، ۲۰:۴۵، ۲۲:۳۰ | ۸۰۰۰۰ |
| تمساح خونی | ۱۱:۰۰، ۱۳:۰۰، ۱۵:۰۰، ۱۷:۰۰، ۲۰:۰۰، ۲۲:۰۰ | ۸۰۰۰۰ |
| بی‌بدن | ۱۲:۳۰، ۱۹:۳۰ | ۸۰۰۰۰ |
| آپاراتچی | ۱۰:۴۵، ۱۷:۴۵ | ۸۰۰۰۰ |
| سال گربه | ۱۴:۴۵، ۱۸:۱۵، ۲۱:۳۰ | ۸۰۰۰۰ |
| همسایه شما، زهره | ۱۶:۱۰ | ۸۰۰۰۰ |
| نام فیلم | سانس‌ها | قیمت بلیت (تومان) |
| پردیس سینمایی هویزه | ||
| مست عشق | ۱۰:۱۵، ۱۲:۱۵، ۱۴:۱۵، ۱۶:۱۵، ۱۸:۱۵، ۲۰:۰۰، ۲۱:۱۵، ۲۲:۱۵، ۲۳:۱۵، ۲۳:۵۹ | ۸۰۰۰۰ |
| تمساح خونی | ۱۱:۴۵، ۱۳:۴۵، ۱۶:۰۰، ۱۷:۴۵، ۱۹:۱۵، ۲۱:۳۰، ۲۳:۳۰ | ۸۰۰۰۰ |
| ایلیا جست‌وجوی قهرمان | ۱۰:۰۰، ۱۲:۴۵، ۱۵:۴۵، ۱۸:۴۵، ۲۱:۱۵ | ۸۰۰۰۰ |
| بی‌بدن | ۱۰:۴۵، ۱۴:۴۵، ۱۶:۴۵، ۲۰:۴۵، ۲۲:۱۵، ۲۲:۴۵ | ۸۰۰۰۰ |
| آپاراتچی | ۱۱:۱۵، ۱۳:۱۵، ۱۵:۱۵، ۱۷:۱۵، ۱۸:۴۵، ۲۱:۱۵، ۲۳:۱۵ | ۸۰۰۰۰ |
| آسمان غرب | ۱۰:۰۰، ۱۲:۰۰، ۱۴:۰۰، ۱۹:۳۰، ۲۳:۰۰ | ۸۰۰۰۰ |
| سال گربه | ۱۱:۳۰، ۱۳:۳۰، ۱۵:۳۰، ۱۷:۳۰، ۲۰:۱۵، ۲۱:۴۵، ۲۳:۴۵ | ۸۰۰۰۰ |
| همسایه شما، زهره | ۱۶:۰۰ | ۸۰۰۰۰ |
| روز مات | ۱۸:۰۰ | ۸۰۰۰۰ |
| نام فیلم | سانس‌ها | قیمت بلیت (تومان) |
| هنر شهر آفتاب | ||
| مست عشق | ۱۵:۰۰، ۱۶:۳۰، ۱۷:۰۰، ۱۸:۴۰، ۱۹:۳۰، ۲۰:۰۰، ۲۰:۵۰، ۲۱:۱۵، ۲۲:۰۰، ۲۲:۱۰، ۲۳:۱۰ | ۸۰۰۰۰ و ۱۹۵۰۰۰ |
| تمساح خونی | ۱۵:۲۰، ۱۷:۰۰، ۱۷:۳۰، ۱۹:۴۰، ۲۲:۰۰، ۲۳:۲۰ | ۴۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| ایلیا جست‌وجوی قهرمان | ۱۷:۰۰ | ۶۰۰۰۰ |
| نوروز | ۱۵:۰۰ | ۳۰۰۰۰ |
| آپاراتچی | ۲۱:۰۰ | ۶۰۰۰۰ |
| آسمان غرب | ۲۳:۰۰ | ۶۰۰۰۰ |
| بی‌بدن | ۱۵:۰۰، ۱۷:۰۰، ۱۹:۱۰ | ۴۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| سال گربه | ۱۶:۰۰، ۱۹:۱۰، ۲۱:۱۰، ۲۳:۱۰ | ۴۰۰۰۰ و ۸۰۰۰۰ |
| نام فیلم | سانس‌ها | قیمت بلیت (تومان) |
| سینما اکسین | ||
| مست عشق | ۱۰:۰۰، ۱۶:۰۰، ۱۸:۰۰، ۲۰:۰۰، ۲۲:۰۰ | ۶۰۰۰۰ |
| تمساح خونی | ۱۲:۰۰، ۱۶:۴۵، ۱۸:۴۵، ۲۲:۳۰ | ۶۰۰۰۰ |
| بی‌بدن | ۱۸:۳۰، ۲۰:۳۰، ۲۲:۴۵ | ۶۰۰۰۰ |
| سال گربه | ۱۶:۳۰، ۲۰:۴۵ | ۶۰۰۰۰ |
| نوروز | ۱۶:۱۵، ۱۴:۱۵، ۱۸:۱۵ | ۶۰۰۰۰ |
| آسمان غرب | ۱۴:۰۰، ۲۲:۱۵ | ۶۰۰۰۰ |
| ایلیا جست‌وجوی قهرمان | ۱۰:۱۵، ۱۲:۱۵، ۲۰:۱۵ | ۶۰۰۰۰ |
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان